Zum Inhalt springen
Altes Wissen

Die Inhalte auf altes-wissen.org dienen ausschließlich der allgemeinen Information und ersetzen keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Konsultiere bei gesundheitlichen Beschwerden immer eine Ärztin oder einen Arzt.

Ätherische Öle

Ätherisches Öl · Geraniengewächse (Geraniaceae)

Geranienöl.

Pelargonium graveolens

Rosig-grün und blumig mit einer minzig-zitronigen Frische und leise herbem Unterton – ein Duft, der dem Rosenöl nahesteht, aber krautiger bleibt.

Von Ralf Kluth · Zuletzt redaktionell geprüft:

Naturkosmetik Hautpflege Gesichtspflege Aromatradition Massage & Bad
Pflanzenfamilie
Geraniengewächse (Geraniaceae)
Gewinnung
Wasserdampfdestillation der Blätter und grünen Stängel
Duftprofil
Herznote
Vor der Anwendung: Hinweise zu Sicherheit & Gegenanzeigen lesen
Geranienöl (Pelargonium graveolens) — Illustration im Herbarium-Stil

Sicherheit auf einen Blick

Kinder

geeignet*

Schwangerschaft

nicht geeignet

Haustiere

fernhalten

Phototoxisch

nein

Deklarationspflichtige Allergene

Citronellol Geraniol Linalool Citral Limonene

Kreuzallergie-Familie: Geraniengewächse

* in korrekter Verdünnung — siehe Verdünnungstabelle

Verdünnungsrichtlinien

Verdünnungsrichtlinien
Anwendung Konzentration
Gesichtspflege 1–2 Tropfen auf 10 ml Trägeröl 0,5–1 %
Körpermassage 2–6 Tropfen auf 10 ml Trägeröl 1–3 %
Vollbad 6–10 Tropfen auf Emulgator (Honig, Sahne) 3–5 %
Babys ab 3 Monaten max. 1 Tropfen auf 20 ml Trägeröl 0,1–0,25 %
Kinder 2–6 Jahre 1 Tropfen auf 10 ml Trägeröl 0,25–0,5 %
Auf dieser Seite16Abschnitte
  1. 01 Häufige Fragen
  2. 02 Geschichte & Tradition
  3. 03 Überlieferte Wirkung auf den Körper
  4. 04 Überlieferte Wirkung auf Seele & Gemüt
  5. 05 Basiswissen
  6. 06 Stammpflanze
  7. 07 Gewinnung
  8. 08 Duftbeschreibung
  9. 09 Inhaltsstoffe
  10. 10 Anwendung
  11. 11 Mischungen & Synergie
  12. 12 Sicherheit
  13. 13 Allergien & Kreuzallergien
  14. 14 Qualität & Einkauf
  15. 15 Querverweise
  16. 16 Quellen & Literatur

Häufige Fragen

Wofür wird Geranienöl traditionell verwendet?
Geranienöl gilt als das klassische Hautpflegeöl der Aromatradition: stark verdünnt in Gesichts- und Körperölen, in der Pflege reifer und trockener Haut sowie für rissige Hände. In der Volksheilkunde sagte man dem rosigen Duft zudem eine ausgleichende, stimmungsaufhellende Art nach.
Wie verdünnt man Geranienöl für die Hautpflege?
Für das Gesicht 0,5 bis 1 Prozent in ein Trägeröl geben, also etwa 3 bis 6 Tropfen auf 30 ml Mandel- oder Jojobaöl. Für Körper und Hände sind 1 bis 2 Prozent üblich. Niemals unverdünnt auf die Haut auftragen und vorab einen Verträglichkeitstest in der Armbeuge machen.
Ist Geranienöl in der Schwangerschaft und für Kinder geeignet?
In der Schwangerschaft und Stillzeit auf Geranienöl verzichten oder es nur nach Rücksprache mit Hebamme oder Ärztin verwenden. Bei Kindern unter 2 Jahren gar nicht anwenden, bei älteren Kindern höchstens 0,25 % (2 bis 6 Jahre) beziehungsweise 0,5 % (6 bis 12 Jahre) und nur nach Rücksprache mit der Kinderarztpraxis. In Haushalten mit Katzen oder Hunden nicht vernebeln.
Warum wird Geranienöl mit Rosenöl verglichen?
Geranienöl enthält viel Citronellol und Geraniol, die auch dem echten Rosenöl seine blumige Note geben. Weil es ein Vielfaches günstiger ist, galt es den Parfümeuren des 19. Jahrhunderts als die Rose des kleinen Mannes und wurde gern als Begleiter teurer Rosenauszüge eingesetzt.

Geschichte & Tradition

Die Heimat der Pelargonien liegt im Süden Afrikas. Über die Schiffsrouten der Handelskompanien gelangten die ersten Pflanzen im 17. Jahrhundert vom Kap der Guten Hoffnung in die botanischen Gärten Europas, wo man sich zunächst an den duftenden Blättern erfreute. Den Namen verdankt die Gattung dem griechischen „pelargós”, dem Storch: Die langgeschnäbelten Fruchtkapseln erinnerten die Botaniker an einen Storchenschnabel.

Die Geschichte des ätherischen Öls beginnt im frühen 19. Jahrhundert in Frankreich: In den Duftwerkstätten von Grasse, dem Zentrum der europäischen Parfümerie, entdeckte man, dass sich aus dem Blattwerk der Rosengeranie ein rosig duftendes Öl gewinnen ließ – um ein Vielfaches günstiger als das kostbare Rosenöl. So wurde das Geranienöl zur „Rose des kleinen Mannes” und zum gefragten Begleiter und Strecker teurer Rosenkompositionen.

Mit dem Bedarf der Parfümeure wuchs der Anbau in den warmen Kolonien. Auf der Insel Réunion – damals Île Bourbon – entwickelte sich gegen Ende des 19. Jahrhunderts eine eigene Geranienkultur, deren Öl als „Géranium Bourbon” bis heute den Ruf der besten Qualität trägt. Später traten Ägypten und China als große Erzeuger hinzu. In der volkstümlichen Pflanzensymbolik wurden die rosig duftenden Geranien der Venus zugeordnet und galten – ans Fenster gestellt – mancherorts als Schutz gegen Ungeziefer und Unheil.

Überlieferte Wirkung auf den Körper

Hinweis: Die folgenden Beschreibungen beruhen auf überlieferten Traditionen der Volksheilkunde und Aromapraxis. Sie ersetzen keine medizinische Diagnose oder Behandlung.

Vor allem ist Geranienöl in der Überlieferung ein Öl der Haut. In der traditionellen Schönheitspflege galt es als das Mittel der Wahl für jede Hautlaune: Fettiger wie trockener Teint sollten gleichermaßen davon profitieren, weshalb man dem Öl eine ausgleichende, „den Teint regulierende” Art nachsagte. Alte Kosmetikrezepte mischten wenige Tropfen in Pflegeöle und Cremes, um die Haut – so die Vorstellung – geschmeidig und frisch zu halten.

Ein zweiter Strang der Tradition betrifft die reife Haut: Der zusammenziehenden, klärenden Note des Geranienöls wurde nachgesagt, müde Gesichtshaut zu straffen und das Hautbild zu verfeinern – ein Ruf, der ihm bis heute seinen festen Platz in Anti-Aging-Rezepturen sichert. Auch raue, rissige Hände und spröde Stellen rieb man traditionell mit geranienölhaltigen Pflegeölen ein.

Über die Hautpflege hinaus kannte die Volksheilkunde das Öl als Begleiter in der Frauenheilkunde: In manchen Regionen vertraute man auf den rosigen Duft in unausgeglichenen Tagen des weiblichen Zyklus und in den Wechseljahren. Solche Anwendungen gehören in den Bereich gelebter Tradition – ärztliche Begleitung ersetzen sie nicht.

Überlieferte Wirkung auf Seele & Gemüt

Hinweis: Die folgenden Zuschreibungen entstammen der überlieferten Volksheilkunde und Aromatradition. Sie ersetzen keine medizinische Diagnose oder Behandlung.

Dem rosigen Duft der Geranie wird seit jeher eine ausgleichende Art zugeschrieben – jene Mitte zwischen Aufrichten und Besänftigen, die ihn zum vielzitierten „Harmonisierer” der Aromatradition gemacht hat. Wer sich an grauen Tagen niedergeschlagen fühlte, vertraute traditionell auf ein paar Tropfen in der Duftlampe, deren weiche Blumigkeit das Gemüt aufhellen sollte.

In der überlieferten Aromapraxis galt Geranienöl als Duft für aufgewühlte, reizbare Stimmungen: Man sagte ihm nach, hochfahrende Nerven zu erden und zugleich der Schwere entgegenzuwirken – ein Öl also, das weder anstachelt noch betäubt, sondern in die Balance führt. Häufig wurde es deshalb mit Lavendel oder Bergamotte kombiniert, um Anspannung und gedrückte Stimmung zugleich zu umsorgen.

Auch eine zärtliche, der Liebe und Selbstfürsorge zugewandte Seite trug man dem Öl an – nicht zufällig ordnete die alte Pflanzensymbolik die rosig duftenden Geranien dem Reich der Venus zu. In Räucher- und Pflegeritualen sollte ihr Duft Wärme und ein Gefühl von Geborgenheit stiften.

Basiswissen

Zerreibt man ein Blatt der Rosengeranie zwischen den Fingern, steigt unerwartet ein Duft auf, der mehr an eine Rose erinnert als an die unscheinbaren rosa Blüten der Pflanze – krautig, süß und mit einer kühlen, fast minzigen Spitze. Genau dieses Blattwerk, nicht die Blüte, liefert das ätherische Öl, das in der Naturkosmetik seit jeher zu den großen Hautpflegeölen zählt. Der botanische Name verrät einen alten Volkswitz der Pflanzenkundigen: Pelargonium kommt vom griechischen „pelargós”, dem Storch, denn die langgeschnäbelten Samenkapseln gleichen einem Storchenschnabel – so wie die nahverwandten Gattungen nach Kranich (Geranium) und Reiher (Erodium) benannt wurden.

Im Hausgebrauch ist die Geranie vor allem als Balkonpflanze ein Begriff, und mancherorts stellte man die duftenden Sorten bewusst ans Fenster, weil ihnen nachgesagt wurde, Mücken und Fliegen fernzuhalten. Das ätherische Öl jedoch gehört einer ganz anderen Welt an – jener der Destillateure und Parfümeure, die im rosigen Blattduft eine erschwingliche Verwandte der kostbaren Rose entdeckten und ihn zur Grundlage unzähliger Hautpflege- und Duftrezepte machten.

Stammpflanze

Die Rosengeranie (Pelargonium graveolens, auch Pelargonium roseum oder P. × asperum) ist ein aromatischer, mehrjähriger Halbstrauch aus der Familie der Geraniengewächse (Geraniaceae). Sie wird je nach Standort 60 bis 130 cm hoch, bildet weiche, fein behaarte Stängel und tief gelappte, am Rand gezähnte Blätter, die über und über mit winzigen Drüsenhaaren besetzt sind – in ihnen sitzt das duftende Öl. Die kleinen, zartrosa bis purpurnen Blüten sind hübsch, für die Ölgewinnung aber fast bedeutungslos, da sie kaum Duftstoffe tragen.

Ursprünglich stammt die Gattung Pelargonium aus dem Süden Afrikas, vor allem aus der Kapregion mit ihren trockenen, sonnigen Hängen. Von dort gelangte sie im 17. Jahrhundert nach Europa. Heute wird die Rosengeranie für die Ölgewinnung vor allem in warmen Klimazonen kultiviert: auf der Insel Réunion (dem früheren Île Bourbon), in Ägypten, Marokko, Süd­afrika und China. Boden, Höhenlage und Klima prägen das Duftbild deutlich – das von Réunion stammende „Bourbon”-Öl gilt traditionell als das feinste.

Wichtig ist die Unterscheidung von den reinen Ziergeranien des Balkonkastens: Diese gehören zwar derselben Gattung an, sind aber auf Blütenfülle gezüchtet und liefern kein hochwertiges ätherisches Öl. Für die Destillation werden eigene, duftstoffreiche Kulturformen angebaut, deren Blätter beim Zerreiben den charakteristischen Rosen-Minze-Duft abgeben.

Gewinnung

Geranienöl wird durch Wasserdampfdestillation der oberirdischen, frisch geschnittenen Pflanzenteile gewonnen – also der Blätter und grünen Stängel, nicht der Blüten. Geerntet wird meist im Sommer, an einem trockenen, sonnigen Tag, wenn der Duftstoffgehalt der Blätter am höchsten ist. Das Schnittgut wird oft noch leicht angewelkt, bevor es in den Destillierkessel wandert.

In der Destille durchströmt heißer Wasserdampf das dicht gepackte Kraut, löst die flüchtigen Duftstoffe aus den Drüsenhaaren und führt sie in den Kühler, wo das Dampfgemisch kondensiert. Das ätherische Öl trennt sich als leichtere Phase vom Hydrolat (dem Geranienblütenwasser) und wird abgenommen. Frisch destilliert ist es hell gelbgrün bis olivfarben und von dünnflüssiger Konsistenz.

Die Ausbeute ist bescheiden: Der Ölgehalt der Pflanze liegt nur bei etwa 0,1 bis 0,3 Prozent, sodass für einen Liter Geranienöl rund 350 bis 500 kg frisches Blatt- und Stängelwerk in den Kessel gehen. Diese geringe Ausbeute und die arbeitsintensive Ernte erklären, warum echtes Geranienöl seinen Preis hat – auch wenn er nur einen Bruchteil dessen ausmacht, was Rosenöl kostet.

Duftbeschreibung

Geranienöl entfaltet ein ungewöhnlich rundes, blumiges Bild, das viele auf Anhieb an Rosen erinnert – und doch ist es eigenständig. Die Kopfnote ist frisch und grün, mit einem zitronig-minzigen Aufblitzen, das von den enthaltenen Ketonen und Aldehyden herrührt. Darunter liegt eine warme, rosige Herznote aus Citronellol und Geraniol, jenen beiden Bausteinen, die das Öl mit dem Rosenduft teilt. Im Ausklang bleibt eine leicht herbe, krautige Spur zurück.

Gerade dieser krautig-grüne Unterton unterscheidet das Geranienöl von der reinen Süße der Rose. Das „Bourbon”-Öl von Réunion gilt als besonders weich, vielschichtig und harmonisch, während Öle aus Ägypten oder China oft frischer, minziger und etwas spitzer ausfallen.

In der Parfümerie zählt Geranienöl zu den klassischen Herznoten und gilt als großer Verbinder: Es schlägt eine Brücke zwischen spritzigen Zitrusdüften und schweren Basisnoten und rundet zugleich kräftige Hölzer ab. Es harmoniert besonders schön mit Rose, Lavendel, Bergamotte, Ylang-Ylang und Weihrauch.

Inhaltsstoffe

WirkstoffgruppeHauptvertreterGehalt
MonoterpenoleCitronellol20–30 %
MonoterpenoleGeraniol10–20 %
EsterCitronellylformiat, Geranylformiat5–12 %
KetoneIsomenthon, Menthon5–10 %
MonoterpenoleLinalool3–10 %
SesquiterpeneGuaia-6,9-dien, 10-epi-γ-Eudesmol1–6 %
AldehydeCitral (Geranial/Neral)Spuren–2 %

Citronellol und Geraniol machen zusammen oft fast die Hälfte des Öls aus und sind für den rosigen Grundcharakter verantwortlich – dieselben Bausteine prägen auch das echte Rosenöl. Die Ketone Isomenthon und Menthon bringen die kühle, minzige Frische ins Spiel, während das seltene Sesquiterpen Guaia-6,9-dien als typischer Marker des feinen Bourbon-Öls gilt.

Ein zentraler Qualitätsmarker ist das Verhältnis von Citronellol zu Geraniol, das sogenannte C:G-Verhältnis. Beim geschätzten Bourbon-Typ liegt es meist bei etwa 1,3 bis 1,6, ägyptische und chinesische Öle weichen davon ab. Da Citronellol, Geraniol und Citral zu den deklarationspflichtigen Allergenen der EU-Kosmetikverordnung zählen, finden sie sich bei seriösen Anbietern auch auf der Verpackung wieder.

Anwendung

Gesichtsöl für reife oder trockene Haut

  • 30 ml Hagebuttenkernöl (Wildrosenöl)
  • 3 Tropfen Geranienöl
  • 2 Tropfen Weihrauchöl

Alle Zutaten in einer dunklen Flasche mischen. Abends ein paar Tropfen auf die gereinigte, leicht feuchte Gesichtshaut auftragen. Entspricht rund 0,8 % Verdünnung – passend für die empfindliche Gesichtshaut.

Anti-Aging-Serum

  • 30 ml Jojobaöl
  • 2 Tropfen Geranienöl
  • 2 Tropfen Rosenöl
  • 1 Tropfen Weihrauchöl

In eine Pipettenflasche füllen und gut schütteln. Sparsam morgens oder abends einklopfen. Ein überliefertes Pflegerezept für müde, reife Gesichtshaut bei etwa 0,8 % Verdünnung.

Handpflegeöl mit Geranie und Lavendel

  • 50 ml Mandelöl
  • 8 Tropfen Geranienöl
  • 4 Tropfen Lavendelöl

Vermischen und nach Bedarf in raue, beanspruchte Hände einmassieren – besonders nach dem Waschen. Verdünnung ca. 1,5 %, geeignet für Erwachsene.

Pflegendes Körperöl

  • 100 ml Sesam- oder Mandelöl
  • 20 Tropfen Geranienöl
  • 10 Tropfen Bergamotteöl (bergaptenfrei)

Nach dem Baden oder Duschen auf die noch leicht feuchte Haut auftragen. Entspricht ca. 1,5 % – ein rosig duftendes Körperöl für jeden Tag.

Gesichtswasser-Spritzer (Tonisierung)

In 100 ml Geranienhydrolat (Pflanzenwasser) lässt sich die Pflege abrunden – das Hydrolat enthält nur Spuren des ätherischen Öls und kann pur als erfrischendes Gesichtswasser verwendet werden. Reines ätherisches Geranienöl gehört dagegen nie unverdünnt auf die Haut.

Mischungen & Synergie

Geranienöl ist einer der großen Vermittler der Duftorgel: Sein rosig-grüner Charakter bindet spritzige Zitrusnoten an schwere Basen und gibt jeder Mischung Fülle, ohne sie zu erdrücken.

Rosige Gesichtspflege: 2 Tropfen Geranienöl + 2 Tropfen Rosenöl + 1 Tropfen Weihrauchöl in 30 ml Hagebuttenkernöl. Für die abendliche Gesichtspflege.

Ausgleichende Tagesmischung: 3 Tropfen Geranienöl + 3 Tropfen Bergamotteöl + 2 Tropfen Lavendelöl. Im Diffuser für graue, angespannte Stunden.

Blumiges Wohlfühl-Bouquet: 3 Tropfen Geranienöl + 2 Tropfen Ylang-Ylang-Öl + 2 Tropfen Bergamotteöl. Im Diffuser oder, in 30 ml Basisöl, als Massageöl.

Sommerlicher Hautschutz: 4 Tropfen Geranienöl + 4 Tropfen Lavendelöl in 30 ml Jojobaöl – ein traditionelles Pflegeöl für laue Abende, dem Insektenfernhaltung nachgesagt wird.

Beste Mischpartner: Rosenöl, Lavendelöl, Bergamotteöl und andere Zitrusöle, Ylang-Ylang, Weihrauch, Zedernöl sowie Sandelholz.

Sicherheit

Verdünnungsrichtlinien (BfR-konform):

  • Erwachsene Körperanwendung: maximal 1–2 % (6–12 Tropfen auf 30 ml Basisöl)
  • Gesichtsanwendung: maximal 0,5–1 % (3–6 Tropfen auf 30 ml Basisöl)
  • Kinder (6–12 Jahre): maximal 0,5 % (3 Tropfen auf 30 ml Basisöl), nur nach Rücksprache mit der Kinderarztpraxis
  • Kinder (2–6 Jahre): maximal 0,25 % (1–2 Tropfen auf 30 ml Basisöl), nur nach Rücksprache mit der Kinderarztpraxis
  • Säuglinge und Kleinkinder unter 2 Jahren: keine Anwendung
  • Badeanwendung Erwachsene: 4–6 Tropfen in einem Emulgator (Sahne, Honig, Salz), nie direkt ins Wasser

Hautverträglichkeit: Geranienöl ist ein mäßig starker Hautsensibilisator – Citronellol, Geraniol und Citral können bei empfindlichen Personen Reizungen oder Kontaktallergien auslösen. Niemals unverdünnt auftragen und vor der ersten Anwendung stets einen Verträglichkeitstest in der Armbeuge machen (siehe Abschnitt „Allergien & Kreuzallergien“).

Schwangerschaft und Stillzeit: Dem Geranienöl wird in der Volksheilkunde eine den weiblichen Zyklus berührende Art nachgesagt. In Schwangerschaft und Stillzeit deshalb darauf verzichten oder es nur nach Rücksprache mit Hebamme oder Ärztin verwenden.

Kinder: Wegen des Sensibilisierungspotenzials unter 2 Jahren nicht anwenden. Von 2 bis 6 Jahren höchstens 0,25 %, von 6 bis 12 Jahren höchstens 0,5 % und nur nach Rücksprache mit der Kinderarztpraxis. Nicht ins Gesicht kleiner Kinder auftragen und vom Augenbereich fernhalten.

Haustiere: Geraniengewächse und ihr ätherisches Öl gelten als giftig für Katzen und Hunde. Katzen fehlt zudem das Enzym zum Abbau von Terpenen. Geranienöl daher nicht an Tieren anwenden und nicht in geschlossenen Räumen mit Haustieren vernebeln.

Phototoxizität: Geranienöl ist nicht phototoxisch und kann auch vor Sonnenlicht angewendet werden. Vorsicht jedoch bei Mischungen mit kaltgepressten Zitrusölen – diese können phototoxisch sein.

Allergien & Kreuzallergien

Geranienöl enthält mehrere gemäß EU-Kosmetikverordnung deklarationspflichtige Allergene: vor allem Citronellol und Geraniol, dazu Linalool, Citral und Limonen. Geraniol und Citral zählen zu den häufigeren Auslösern von Kontaktallergien gegen Duftstoffe.

Kreuzreaktionen über gemeinsame Duftstoffe: Wer auf Geraniol oder Citronellol empfindlich reagiert, verträgt häufig auch andere Öle mit hohem Anteil dieser Stoffe schlecht – etwa Rosenöl, Palmarosaöl, Citronellaöl oder Zitronengrasöl. Auch Gärtner und Floristinnen mit bekannter Kontaktallergie gegen Zier-Pelargonien sollten Geranienöl mit Vorsicht begegnen.

Oxidation: Bei Licht, Wärme und Luftkontakt oxidieren Citronellol und Geraniol zu reizenderen Abbauprodukten, die das Allergierisiko erhöhen. Geranienöl daher stets dunkel, kühl und fest verschlossen aufbewahren und nach dem Öffnen innerhalb von etwa 12 Monaten aufbrauchen.

Allergietest: Vor der ersten Anwendung 1 Tropfen Geranienöl in 5 ml Basisöl mischen, auf die Arminnenseite auftragen und 24 Stunden auf Rötung, Juckreiz oder Schwellung beobachten.

Qualität & Einkauf

Hochwertiges Geranienöl erkennt man an folgenden Merkmalen:

Bezeichnung: Auf die botanische Angabe Pelargonium graveolens (auch P. roseum, P. × asperum) achten. „Geranienöl” ohne Artnamen oder gar synthetisch nachgebaute „Geranium-Duftöle” haben mit dem echten Destillat wenig gemein.

Herkunft und Typ: Das „Bourbon”-Öl von der Insel Réunion gilt als die feinste, weichste Qualität. Öle aus Ägypten und China sind frischer und günstiger, aber durchaus brauchbar. Die Herkunftsangabe sollte klar deklariert sein.

Analysezertifikat (GC/MS): Seriöse Anbieter stellen eine Gaschromatografie-Analyse bereit. Richtwerte: Citronellol 20–30 %, Geraniol 10–20 %, ein ausgewogenes C:G-Verhältnis (beim Bourbon-Typ etwa 1,3–1,6). Auffällig hohe Mengen an reinem Geraniol können auf Streckung hindeuten.

Reinheit: Wegen seiner Rosennähe wird Geranienöl gern gestreckt oder zur Verfälschung von Rosenöl genutzt. Sehr niedrige Preise, ein flacher Duft oder fehlende Analysen sind Warnzeichen.

Bio-Zertifizierung: Bio-zertifiziertes Öl (EU-Bio-Siegel, Demeter, Ecocert) sichert den Verzicht auf synthetische Pestizide, die sich im ätherischen Öl anreichern könnten.

Lagerung: Dunkel, kühl (unter 25 °C), fest verschlossen. Haltbarkeit ungeöffnet etwa 2–3 Jahre, nach dem Öffnen innerhalb von 12 Monaten aufbrauchen.

Querverweise

Verwandte Pflanzen: Ringelblume (Klassiker der Hautpflege), Hagebutte (Wildrosenöl für reife Haut), Aloe Vera (feuchtigkeitsspendende Ergänzung), Lavendel (sanfter Pflegepartner)

Mischpartner: Rosenöl (edle Verwandte im Duft), Lavendelöl (ausgleichender Begleiter), Bergamotteöl (sonnig-frische Ergänzung), Ylang-Ylang-Öl (blumige Fülle), Weihrauchöl (erdende Tiefe)

Heilsteine: Rosenquarz (wird in der Steinheilkunde der Hautpflege und Selbstfürsorge zugeordnet), Mondstein (traditionell den Frauenthemen zugeschrieben)

Hausmittel: Honig-Gesichtsmaske, Ringelblumensalbe, Ringelblumen-Ölauszug, Kaffeesatz-Peeling

Anwendungen: Gesichtspflege, Handpflege, Körperöl, Trockene Haut

Quellen & Literatur

  • René-Maurice Gattefossé : „Aromathérapie“ (1937) — Grundlagenwerk des Begründers der modernen Aromatherapie.
  • Jean Valnet: „Aromathérapie“ (1964) — Standardwerk der französischen Aromatradition.
  • Eberhard Teuscher: „Biogene Arzneimittel“ — Kulturgeschichtliche Einordnung der Stamm- und Duftpflanzen.
Ätherische Öle sind hochkonzentrierte Pflanzenstoffe. Niemals unverdünnt anwenden. Beachte die Verdünnungsrichtlinien und Kontraindikationen.

Thema statt Pflanze suchen?

Alle Kräuter, Öle, Heilsteine und Hausmittel — geordnet nach 71 Themen.