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Anwendungen

Anwendungen · Naturkosmetik

Badezusatz selber machen: Kräuter & Öle.

Für den natürlichen Badezusatz griff die Hausapotheke traditionell zu Hafer, einem selbst gemischten Lavendel-Badesalz und dem Solebad nach Vorbild der alten Salzkurorte; für die kühle Jahreszeit kam das harzig-waldige Fichtennadelöl hinzu. Diese überlieferten Zusätze galten seit Generationen als Begleiter für ein wohltuendes Bad. Bei stark gereizter oder nässender Haut gehört die Einschätzung in ärztliche Hände, bevor ein Bad genommen wird.

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Häufige Fragen

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Welche Badezusätze galten traditionell als hautfreundlich?
Die bäuerliche Hausapotheke griff seit Generationen zu Hafer — aus Haferstroh und grünem Haferkraut entstand ein milder, schleimhaltiger Aufguss, der in der Volksheilkunde der empfindlichen, juckenden Haut zugedacht war. Das Solebad nach Vorbild der alten Salz-Kurorte wurde seit jeher der trockenen, schuppenden Haut zugeordnet.
Welches ätherische Öl wird dem Bad in der Erkältungszeit zugeordnet?
In der Hausapotheke der kühlen Jahreszeit galten wenige Tropfen Fichtennadelöl im warmen Wasser als überlieferter Winterbad-Zusatz mit dem Duft frischer Nadelwälder. Die harzige Würze der Nadelbäume ordnete das Öl seit jeher der Erkältungszeit zu. Die Tropfen vorher in Sahne, Honig oder Salz lösen; nicht bei Asthma, für Kinder erst ab 12 Jahren.
Wie mischt man ein Lavendel-Badesalz nach altem Vorbild an?
Der Überlieferung nach werden getrocknete Lavendelblüten mit Meersalz vermengt und als selbst gemischter Zusatz ins warme Wasser gegeben. Das Ritual verbindet die alte Salz- mit der Klosterkräuter-Tradition und galt über Generationen als der Abendzusatz, wenn das warme Bad den Tag beschließen sollte.
Woher stammt die Tradition des Solebads?
Das Salzbad geht auf die alten Sole-Kurorte zurück, wo das Wasser der historischen Gradierwerke salzhaltig sprudelte. Aus dieser Badekultur wanderte das Solebad bis in die heimische Badewanne und wurde traditionell bei trockener und gereizter Haut geschätzt.
Wann sollte man vor einem Bad ärztlichen Rat suchen?
Bei großflächigen, nässenden oder offenen Hautstellen, die ein Bad zusätzlich reizen könnte, gehört die Einschätzung vor dem Baden in ärztliche Hände. Treten nach dem Baden Hautrötung, Juckreiz oder Quaddeln auf oder klingen sie nicht ab, kann eine Unverträglichkeit gegen einen Zusatz dahinterstehen und sollte ärztlich abgeklärt werden.

Wann zum Arzt?

Hausmittel und Überlieferung haben Grenzen. Ärztlichen Rat suchen, wenn eines dieser Zeichen zutrifft:

  • Großflächige, nässende oder offene Hautstellen, bei denen ein Bad die Haut zusätzlich reizen könnte
  • Hautrötung, Juckreiz oder Quaddeln, die nach dem Baden auftreten oder nicht abklingen (mögliche Unverträglichkeit gegen einen Zusatz)
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